10 Tips Basketball Dijamin Untuk Dapatkan Anda Waktu Bermain Lebih

1. Tanyakan pada pelatih apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu tim.
   
   Ini mungkin salah satu hal yang paling penting yang dapat Anda lakukan, karena itu menunjukkan Anda berkomitmen untuk melakukan apa pun untuk membantu tim untuk sukses. Jika anda menempatkan tim di depan tujuan pribadi Anda, Anda akan menjadi pemain yang dicintai oleh semua pelatih dan rekan tim.
   
   Pada akhir kompetisi, ingat minta pelatih apa yang Anda butuhkan untuk bekerja pada saat musim off-untuk berkontribusi tim pada event berikutnya.
   
   

Mainkan kekuatan Anda. Tidak semua orang bisa menjadi pencetak gol, jadi lakukan apa yang Anda lakukan dengan baik. Jika Anda mencoba untuk melakukan hal-hal yang tidak baik, anda akan menemukan sendiri di bangku cadangan. Jika Anda baik di rebound dan bermain pertahanan, melakukan hal-hal ketika Anda di lapangan. Lakukan apa yang dapat Anda lakukan, bukan apa yang Anda tidak dapat lakukan. Memperkuat kekuatan dan bekerja pada kelemahan Anda dalam praktek.

3. Selalu gesit dan kerja keras.
   
   Selain membantu  meningkatkan Anda, pelatih akan melihat ini dan memakai Anda di atas orang lain yang mungkin tidak bekerja keras. Jangan takut untuk berusaha keras sampai terjatuh dilapangan dalam mengambil bola lepas.
   
   
4. Ambil charging.
   
   Bila Anda kena charging, itu menyediakan  waktu defensif berhenti, tim Anda mendapat bola, dan menempatkan sebuah foul tambahan pada tim lawan. Belum lagi, hal itu dapat mempengaruhi tim lain secara psikologis karena mereka akan ragu-ragu untuk menggerakkan bola di takut mengambil foul lain.
   

2-3 (2-1-2) Zona Pertahanan Basketball

Ringkasan

Zona ini mirip dengan zona 2-3 yang Jim Boeheim gunakan di Syracuse. Hal ini bisa menjadi zona pertahanan yang sangat efektif, karena masih meliputi poin arc 3 serta permainan di dalamnya.

Meskipun, Anda BISA memenangi pertandingan lebih, HINDARI bermain semua jenis zona pertahanan, karena bisa mengajarkan kebiasaan buruk dan menghambat pembangunan jangka panjang pemain Anda. Saran kami akan fokus pada Man Man Pertahanan .  


Instructions

This the original set on the 2-3 zone. The top two players will pinch towards the middle to stop dribble penetration. Pass to the Wing: Player 4 comes up to stop the outside shot and dribble penetration. Player 1 hustles over to the wing to guard the ball. Player 2 slides in front of the high post. Player 5 slides over a couple steps at first to cover the player on the low block.  The transition to the next diagram should only take a split second.  As soon as Player 1 recovers to guard the wing, he or she will push Player 4 down. Player 4 will slide down to cover the player in the short corner. Player 5 can step up towards the middle of the lane to guard the player in the high post if he receives the ball. Player 2 has two options: - If the player in the high post is hurting you, he'll probably want to sink down and deny the entry into the high post. He'll want to stay on the top half of the player, so he can still rotate to cover the ball at the top of the key. - If the opposing team is hurting you from the 3-point arc or the opposing player in the high post is not a threat, you can have Player 2 cheat towards the top of the key. Generally, this will also enable him to create a few more turnovers during the game.

4 Langkah Pasti - Lemparan Bebas

Final Kompetisi Bola basket ......
Kuarter 4 ... tim Anda turun satu titik ... Satu detik tersisa ... sebuah kesalahan dan dua lemparan bebas datang ... Siapa yang Anda inginkan ?
Tentu saja, kami ingin memiliki Reggie Miller atau Larry Bird atau bahkan lebih baik, Michael Jordan di garis  tembakan itu penting.

Kemungkinannya adalah, meskipun, mereka tidak dalam tim Anda. Jadi sekarang apa? Terserah Anda!
Jadi, bagaimana Anda membangun keterampilan dan kepercayaan yang diperlukan untuk memenangkan pertandingan besar ?

From Arzenic mania blog....

ah, tetes keringat sore itu tidak terasa melelahkan
indahnya saat setiap tetes yg akhirnya jatuh ke permukaan bumi
canda tawa spirit emosi tercurah dalam sebidang lahan berukuran 28x15 m
tingginya sebuah ring saat itu sama sekali tak tampak
rasa sakit lelah penat menguap saat itu

ring yg akan selalu melahap setiap bola yang menuju padanya tanpa bosan
papan yg tetap setia walau dihujani tamparan tiap harinya

bagaikan seekor tikus yang memburu makanan
diracuni dihantam bola basket
yah, itulah ARZENIC sang racun tikus yang akan selalu menghabisi para tikus lapangan..!!